Invitan a buscar el descanso mental en una sociedad cansada

Lunes 02 de Noviembre de 2026 - Actualizada a las: 09:59hs. del 02-11-2026

El Lic. Daniel Wengrovsky, del Sanatorio Adventista del Plata (Entre Ríos), comentó en Radio Sudamericana de qué se tratará la charla que busca que quienes asistan entiendan la importancia del descanso mental, en el marco de una sociedad que vive frenéticamente. “El cansancio se nos mete por todos los agujeros y la idea es trabajar con la cabeza, por dentro, en lo individual, ya que es complicado que toda la sociedad cambie sin que uno lo haga”.

Recordó que “el estrés crónico que se instaló para no irse y esto nos muestra que algo pasa”, entonces, la idea es “pararnos desde otro lugar para que esa realidad no nos coma tanto la cabeza”. Wengrovsky reconoció que “a la larga, la realidad nos va a afectar, a menos que me escape a través de las adicciones, pero no quiero escaparme, entonces hay que saber cómo ser parte de esa realidad”.

El profesional relató que “hace 20 años daba charlas de control del estrés en mesas de directorio, con 15 o 20 personas, pero a medida que pasó el tiempo somos más que eso”, aludiendo al aumento de la demanda del consejo para resistir el cansancio. “No hablamos tanto de estrés con las técnicas que tenemos, sino que tratamos de lidiar como podemos, por eso perdemos más batallas de las que ganamos, pero en vez de aligerar las cargas, trataremos de fortalecer la cabeza para afrontar lo que la vida nos impone”, señaló.

Utilizó una metáfora de un barco en calma y uno sometido a una tormenta, indicando que “tenemos que encontrar un punto de anclaje para que cuando todo se sacuda seguir en pie”. Por ello, recalcó que “la intención es frenar, respirar y encontrar herramientas que nos ayuden a recuperar la calma, renovar las energías y afrontar lo que queda del año con una mirada diferente”.

Auditorium del Instituto de Cardiología de Corrientes

Entrada libre y gratuita, pero con cupos.

Enlace de inscripción: hacé click acá